反り腰によって起こる不調

一見良い姿勢に見えるけど、、

腰を痛めやすい姿勢で、太腿の前側の筋肉にも過度な負担がかかっています。

「太ってないのに、お腹ぽっこりで太ももの前側が張っている」と悩んでいるなら
反り腰を疑ってみましょう。

放っておくと、、、
慢性的な腰痛
むくみ
外反母趾
巻き爪など

腰や腰以外の部分にも影響が出てきます。

全身に症状が出る前に解決しておきたい姿勢です！

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